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【產品介紹】
盆底肌肉康復器是一種旨在強健陰道肌肉,預防膀胱、子宮下垂和尿失禁,對產后陰道松弛造成性生活質量下降,采用盆底肌肉康復器進行訓練,可獲得理想的效果,同時可預防反復發作的陰道炎。
【適用范圍】
用于分娩后或陰道肌力下降的女性鍛煉陰道肌肉,提高盆底肌肉收縮能力,緩解壓力性尿失禁、陰道子宮等器官膨出或脫垂等。
【使用方法】
1)剛開始使用,選?、偬柨祻推髑鍧嵪竞?,采取半仰臥姿勢,將康復器放入陰道3cm深處,收縮盆底肌肉,讓康復器往陰道里面滑動,放松盆底肌,康復器往陰道外面活動,循環訓練。
2)站立起來,保持住康復器,使之不脫落,盡可能保持15min左右。如站姿適應后,可嘗試下蹲起立、上下臺階、負重、跳躍等方式訓練,每天早晚兩次,當可輕松完成時,即可換用下一個重量的康復器,重復上述過程。
3)訓練完畢后,仔細清洗康復器,擦干后放入盒內備用。
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